זן בודהיזם

אולי תרצו לנסות היום מדיטציה של 10 דקות?

חיפשתי בימים האחרונים להקשיב למורים ולהנחיות מדיטציה שונות כדי לקבל פרספקטיבה מחודשת, ואולי להיזכר או ללמוד דברים חדשים. יש המון…