רקפת פרא
-
הבית להורים
כשהילד רוצה לעזוב -הזדמנות לחיבור.
המציאות המאתגרת של הורים וילדים שנאלצים להיות יחד הרבה יותר מהרצוי והרגיל מייצרת בקרב ילדים רבים אמירות ורצונות לקום וללכת-…
קרא עוד -
חדשות טובות
קולקציית התכשיטים שמעלה מודעות ותורמת!
חודש אוקטובר מצוין בישראל וברחבי העולם כחודש המודעות הבינלאומי לסרטן השד. וכששמעתי על יוזמה מקסימה של מעצבת שהחליטה למרות משבר…
קרא עוד -
חדשות טובות
תערוכת צילומים שכל כולה שותפות מגן ישראלית- למען הלומי קרב ובני משפחותיהם.
המציאות של הקורונה משנה סדרי עולם בכל כך הרבה תחומים- אחד מהדברים שהיא משנה בין היתר הוא ההבנה שאיכות חיים…
קרא עוד -
תובנת בוקר
צבעים הם החיוכים של הטבע." ~ ג'יימס הנרי לי האנט
אחד מהדברים הנוכחיים מאוד בחיי תמיד אבל כעת בסגר 2 פי כמה וכמה, הם הצבעים. כבר בסגר הראשון אמרתי שהפיצוי…
קרא עוד -
ללא קטגוריה
"הטבע עסוק בטובתך בכל רגע. אין לו מטרה אחרת. אל נא תתנגד לו." ~ הנרי דייוויד תורו
התמונה שבחרתי – היא בעצם ההשראה למשפט היום. כולה עוסקת בטבע- והיא הזכירה לי סיפור שספרו לי כשהייתי ילדה- על…
קרא עוד -
השראה
השלכנות בראי הנצח
הגישה המכונה "השלכנות" היא השאיפה לחיות חיים שיש בהם יותר תועלת לעולם מאשר נזק. באופן טבעי, הדגש העיקרי הוא על…
קרא עוד -
תובנת בוקר
"אמנות ההתקדמות היא לשמור על סדר בתוך השינויים, ולשמור על שינויים בתוך הסדר." ~ אלפרד נורת' וייטהד
אף אחד לא באמת יודע מה יהיה – ומה קורה. נכון יש סגר- זה ידוע. אבל אי הוודאות העצומה עדיין…
קרא עוד -
תובנת בוקר
הדרך הטובה לעודד את עצמך, היא לעודד מישהו אחר." ~ מרק טווין
לפני יותר מ20 שנה הייתה לי הזכות הגדולה ללמוד במכון אדלר בקורס של הבנת המתבגר כחלק משנת השירות שעשיתי בצופים.…
קרא עוד -
תובנת בוקר
"המזל הוא מה שקורה כשההכנה פוגשת את ההזדמנות." ~ סנקה
אתמול אמרה לי מישהי משפט שהולך איתי מאז. "מאז הקורונה אני לא מצליחה לעשות שום דבר שתכננתי"- היא התכוונה לומר…
קרא עוד -
תובנת בוקר
"הרגל הוא לא משהו שאפשר להשליך החוצה דרך החלון; ניתן רק לשדל אותו מטה צעד אחר צעד." מרדכי ריצ'לר
בשבוע האחרון, הפייד והמייל שלי מתחילים להתמלא, בהזמנות לכל מני פעילויות שקשורות לימים הנוראיים- מפגשי תשליך רוחניים, סיורי סליחות מגוונים-…
קרא עוד -
הכח שבמוח
אמנות העידוד
בתקופה המאתגרת שאנחנו נתונים בה, אין ספק שאחד מהדברים החשובים ביותר לכולנו זה עידוד. ולמרות שזה נראה פשוט מדובר באומנות…
קרא עוד -
תובנת בוקר
"באמצעות תשומת לב לדברים הפשוטים בחיי היום־יום אנו מושפעים פחות מהפטפוט הבלתי נפסק במוחנו." ~ דייוויד סקוט
לפני הרבה שנים, הרגשתי שהמוח שלי מלא בנמלים חרוצות שמחפשות את הדרך…כל הזמן הרגשתי את התזוזה הבלתי פוסקת בתוך הראש…
קרא עוד -
תובנת בוקר
שנה חדשה… עכשיו… משהו באוויר אומר… יש לך סיכוי… להתחדש/ ישראל בר-און
היום יוצא לאוויר שיר חדש של ישראל בר-און – שכמו כל השירים והביצועים שלו מהרגע שנשמע הקול המיוחד שלו כבר…
קרא עוד -
תובנת בוקר
"כוחה של האמפתיה הוא ביצירת החיבור האנושי, ביכולת לכאוב יחד, ביכולת לשמוח יחד, להיות ביחד." ~ אלינער פרדס
כמה כיף לכל מי שהולכים היום לבית הספר ולגנים. גם למי שממשיכים עם אותה המורה או הגננת, בכל זאת יש…
קרא עוד -
תובנת בוקר
"דבר אינו משתווה למהירות המחשבה ולפעילות רוחו של האדם." ~ לוקרטיוס
לפעמים אני חושבת על ההתנהגות האוטומטית שלי, מה גורם לי לצחוק, או לחילופין להיפגע?, כשאני נדרשת להסביר את שיקול הדעת…
קרא עוד -
תובנת בוקר
"החופש הוא בבחינת גזירה שאין בכוח האדם לבטלה, אין ברירה לאדם אלא להיות חופשי." ~ ז'אן-פול סארטר
עבור הרבה מאוד הורים החופש הגדול ובמיוחד הימים האחרונים שלו בסוף אוגוסט- שאנחנו ממש בעיצומם, הוא לא ממש חופש. במיוחד…
קרא עוד -
צרכנות חיובית
"יש כאלה שאומרים לי שאני צריך לשכוח מכדורגל. אולי אני צריך לשכוח לנשום." ~ ז'ראר הוייה
יש מי שהימים האחרונים בשבילם הרבה יותר מקורונה /בחירות היו ימי כדורגל. גילוי נאות- אני לא אחת מהם אבל הבן…
קרא עוד -
תובנת בוקר
"כל בוקר אנו נולדים מחדש. מה שנעשה היום הוא הדבר החשוב ביותר." ~ בודהה
התעוררתי היום לבוקר מוזר. ציפיתי ליום עם שתי פגישות שחיכיתי להן והתבטלו בשבוע שעבר, והוספתי לי גם בדיקת דם שמחייבת…
קרא עוד -
חדשות טובות
הכירו את מיזם הלו"ז העברי
לפני תשע שנים השתתפה חלי טביבי ברקת במפגש ייחודי של משפחתה של בעלה הטרי- חג בסיסה" שבו הודלקו נרות בכוסות…
קרא עוד -
תובנת בוקר
חופש הבחירה אינו נמצא בדרך שבה אנו מתנהלים בסביבה מסוימת, אלא בבחירת הסביבה שבתוכה אנו מתנהלים." ~ דן אריאלי
הידיעה הברורה שהצלחתי להפנים בחיי לפני 20 שנה לשמחתי היא היכולת שלי לבחור בכל סיטואציה. נכון, יש לנו אוטומטים, ריפלקסים…
קרא עוד
