חדשות טובות למבוגרים
-
חדשות טובות
אתר "שלם בשבילכם" עולה בימים אלה לטובת אנשים עם מוגבלות שכלית המצויים בסגר
ההתמודדות עם מגיפת הקורונה קשה לכולם ולא פוסחת גם על אנשים מוגבלות שכלית. שני הסגרים הארוכים הותירו רבים מהם חסרי…
קרא עוד -
סביבה
אנרגיה נשית מתחדשת
נטע נסים, זווית במחוז אבס (Abs) בצפון תימן, סמוך לגבול עם ערב הסעודית, פועלת קהילת נשים שזכתה לכינוי "בנות המיקרו-גריד".…
קרא עוד -
תובנת בוקר
"חבל שלשקט אין קהל." ~ אביתר בנאי
נראה שבימינו, אפילו במקום הנידח ביותר יש הרבה רעש. התנועה, המסכים, ריכוז האנשים, יותר מדי גירויים שמעייפים את מוחנו. וכשאנחנו…
קרא עוד -
תזונה חיובית
לשם מה ויטמינים?
בשבוע שעבר הייתי בשיעור מרתק , במסגרת לימודי התזונה ורפואה טבעית ע"פ הרמב"ם, שעשה לי סדר ושינה לי את כל…
קרא עוד -
תזונה חיובית
טיפים לאכילה בריאה כשעובדים מהבית
מכיוון שכולנו מבלים זמן רב בבית, ועובדים מהבית – הרבה אנשים פנו אליי כדי לקבל טיפים למאבק בתשוקה לסוכר, עלייה…
קרא עוד -
חדשות טובות
תערוכת צילומים שכל כולה שותפות מגן ישראלית- למען הלומי קרב ובני משפחותיהם.
המציאות של הקורונה משנה סדרי עולם בכל כך הרבה תחומים- אחד מהדברים שהיא משנה בין היתר הוא ההבנה שאיכות חיים…
קרא עוד -
תובנת בוקר
צבעים הם החיוכים של הטבע." ~ ג'יימס הנרי לי האנט
אחד מהדברים הנוכחיים מאוד בחיי תמיד אבל כעת בסגר 2 פי כמה וכמה, הם הצבעים. כבר בסגר הראשון אמרתי שהפיצוי…
קרא עוד -
מעשים טובים
מלימון ללימונדה
ירון ריבלין מוסמך בפסיכולוגיה מחקרית – מוח, רגש וקוגניציה המודלים המחקריים העוסקים בהתפתחות אישית מגדירים מושג שבוודאי מרביתכם מכירים שנקרא…
קרא עוד -
ללא קטגוריה
השלכנות בראי הנצח
הגישה המכונה "השלכנות" היא השאיפה לחיות חיים שיש בהם יותר תועלת לעולם מאשר נזק. באופן טבעי, הדגש העיקרי הוא על…
קרא עוד -
תובנת בוקר
"אמנות ההתקדמות היא לשמור על סדר בתוך השינויים, ולשמור על שינויים בתוך הסדר." ~ אלפרד נורת' וייטהד
אף אחד לא באמת יודע מה יהיה – ומה קורה. נכון יש סגר- זה ידוע. אבל אי הוודאות העצומה עדיין…
קרא עוד -
תובנת בוקר
הדרך הטובה לעודד את עצמך, היא לעודד מישהו אחר." ~ מרק טווין
לפני יותר מ20 שנה הייתה לי הזכות הגדולה ללמוד במכון אדלר בקורס של הבנת המתבגר כחלק משנת השירות שעשיתי בצופים.…
קרא עוד -
סביבה
לפעמים אנחנו שוכחים את זה, אבל אנחנו חיים בגן-עדן.
העולם שסביבנו שופע בנופים מרהיבים, בצמחים ובבעלי חיים. הוא שופע בטעמים מיוחדים ורבים – כה רבים, עד ששום אדם לא…
קרא עוד -
הכח שבמוח
אמנות העידוד
בתקופה המאתגרת שאנחנו נתונים בה, אין ספק שאחד מהדברים החשובים ביותר לכולנו זה עידוד. ולמרות שזה נראה פשוט מדובר באומנות…
קרא עוד -
שירה
שִׁירַת הַסְּתָו/אמירה לידר/אמי
הָעוֹלָם לַחוּץ הַמַּגֵּפָה בְּעִקְבוֹתָיו רָאִיתִי בַּחוּץ נַחְלִיאֵלִי וְחָצָב זֶה מַמְשִׁיךְ לָרוּץ הַהוּא עוֹמֵד נִצָּב כְּמוֹ הָיוּ חָלוּץ נוֹשֵׂא בְּשׂוֹרָה שֶׁל…
קרא עוד -
תובנת בוקר
שנה חדשה… עכשיו… משהו באוויר אומר… יש לך סיכוי… להתחדש/ ישראל בר-און
היום יוצא לאוויר שיר חדש של ישראל בר-און – שכמו כל השירים והביצועים שלו מהרגע שנשמע הקול המיוחד שלו כבר…
קרא עוד -
תובנת בוקר
"כוחה של האמפתיה הוא ביצירת החיבור האנושי, ביכולת לכאוב יחד, ביכולת לשמוח יחד, להיות ביחד." ~ אלינער פרדס
כמה כיף לכל מי שהולכים היום לבית הספר ולגנים. גם למי שממשיכים עם אותה המורה או הגננת, בכל זאת יש…
קרא עוד -
תובנת בוקר
"דבר אינו משתווה למהירות המחשבה ולפעילות רוחו של האדם." ~ לוקרטיוס
לפעמים אני חושבת על ההתנהגות האוטומטית שלי, מה גורם לי לצחוק, או לחילופין להיפגע?, כשאני נדרשת להסביר את שיקול הדעת…
קרא עוד -
תובנת בוקר
"החופש הוא בבחינת גזירה שאין בכוח האדם לבטלה, אין ברירה לאדם אלא להיות חופשי." ~ ז'אן-פול סארטר
עבור הרבה מאוד הורים החופש הגדול ובמיוחד הימים האחרונים שלו בסוף אוגוסט- שאנחנו ממש בעיצומם, הוא לא ממש חופש. במיוחד…
קרא עוד



















